「 目 」 一覧
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外でも家でも酷使されている目。とっても疲れているのに、意外にケアはしませんよね。 なんとかしたいと思っても、「どうしたらいいのか」がよくわからなかったり。一時しのぎで目薬を使用したりするくらいでしょう …
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目の疲れを解消する食べ物や必要な栄養とは?どんな料理がいい?
前回は、職場で簡単にできる疲れ目の対処法をご紹介しました。 関連記事→パソコンによる目の疲れを解消する方法と効果的なツボ! 仕事中はこれでオッケーですが、もっと根本から目が疲れないように対策できたらい …